Блок 2
Блок 2
Выбирай ответ, который первым приходит в голову. Всего в этом блоке 20 вопросов.
начать
Ты пообещал(-а) сделать в срок, но понимаешь, что не успеваешь. Ты:
A) Дожимаю до последнего ценой бесонных ночей и нервов - главное не подвести
B) Предупреждаю. Но чувствую себя виноватым(-ой), даже если причина объективная
C) Пропадаю с радаров - стыдно признаться, что не справляюсь
Кто-то просит тебя «по-быстрому помочь» в неудобный для тебя момент. Ты:
A) Соглашаюсь - неловко отказывать, даже если у меня нет на это сил
B) Говорю «да», но внутри злюсь на них за просьбу, и на себя за согласие
C) Отказываю, но потом думаю: «а вдруг обиделись, вдруг я была резкой»
Проект, к которому ты долго готовился(-ась) - сорвался. Ты:
A) Раздражаюсь и долго не могу переключиться
B) Теряю настрой - уже ничего не хочется
C) Начинаю перебирать: где я недоглядел(-а), что можно было предусмотреть
Нужно принять неприятное или неоднозначное решение. Ты:
A) Тяну, вдруг само рассосётся
B) Решаю быстро, лишь бы не думать об этом
C) Долго выбираю, пока не найду идеальный вариант
Выбери образ, который больше всего про тебя в непростые моменты:
А)
B)
C)
D)
Ты вложил(-а) много сил, а результат не оценили и проигнорировали. Ты:
A) Злюсь и не могу долго отпустить
B) Делаю вид, что все нормально, но внутри есть обида
C) Думаю, что сделал(-а) недостаточно хорошо
Ты чувствуешь, что тобой недовольно руководство. Ты:
A) Начинаю перебирать в голове где ошибся(-блась)
B) Добьюсь, чтобы меня услышали и поняли
C) Дистанцируюсь и отпускаю ситуацию
Когда ты долго не можешь приступить к важному делу, в теле ощущается:
A) Физическая тяжесть и вялость
B) Суета беготня по неважным мелочам
C) Напряжение и зажатость
Тебе нужна помощь и необходимо попросить незнакомого человека. В голове:
A) Пока объясняю, проще самому сделать
B) Не хочу быть обязан(а)
C) Выберу лучшего к кому обратиться
Выбери картинку, которая больше всего похожа на твой внутренний “стоп” в блокирующих тебя ситуациях:
A)
B)
C)
D)
В контакте с авторитетами (руководителем, старшими, экспертами) ты чаще:
A) Ловлю себя на том, что стараюсь звучать аккуратнее и мягче
B) Держу дистанцию - общаюсь формально и по делу
C) Внутри желание показать свой уровень
Когда нужно отстоять свои условия - назвать цену, попросить повышения, сказать «меня это не устраивает», ты:
A) Соглашаюсь на меньшее предложение, не люблю конфликты или надеюсь, что инициативу проявят сами
B) Говорю, но все равно жду реакции с тревогой
C) Спокойно называю условия и готова отстаивать их вплоть до реального увольнения
Ты сделала что-то не так - ошибся(-лась), подвел(-а), получил(-а) плохой результат. Внутренний голос чаще говорит:
A) Ну вот, опять. Я так и знала, что не получится
B) Я в этом несилен(-льна), поэтому я недостаточно проявил(-а) себя, нужно было больше времени этому посвятить
C) Окей, неприятно. Завтра и не вспомню
Я берусь за всё сам(-а), даже когда объективно нужна помощь:
Насколько это про тебя?
1
2
3
4
1-Никогда | 2-Редко
3-Часто | 4-Всегда
Я чувствую вину, когда отдыхаю или ничего не делаю:
Насколько это про тебя?
1
2
3
4
1-Никогда | 2-Редко
3-Часто | 4-Всегда
Я избегаю ситуаций, где могу выглядеть некомпетентным(-ой):
Насколько это про тебя?
1
2
3
4
1-Никогда | 2-Редко
3-Часто | 4-Всегда
Мне сложно принять комплимент:
Насколько это про тебя?
1
2
3
4
1-Никогда | 2-Редко
3-Часто | 4-Всегда
Мне трудно завершать проекты - всегда есть ощущение, что еще не готово:
Насколько это про тебя?
1
2
3
4
1-Никогда | 2-Редко
3-Часто | 4-Всегда
Некоторые людьми меня выбешивают, но я продолжаю общаться с ними:
Насколько это про тебя?
1
2
3
4
1-Никогда | 2-Редко
3-Часто | 4-Всегда
Мой главный тормоз - это ...
напиши 3–5 слов или 2-3 короткие фразы
Подтверди свои имя и фамилию:
Дальше
Перейти к блоку 3