не получалось до сих пор?
Вся индустрия «стань лучше» построена на одной ошибке: она продаёт тебе ощущение роста вместо самого роста.
Аффирмации - это обезболивающее. Они снимают ощущение проблемы, но не убирают её.
Медитация успокаивает ум. но спокойный ум с теми же сценарийми принимает те же решения.
Эзотерика обещает, что вселенная услышит и меняет ощущение реальности. No'Limits меняет саму реальность - через конкретные действия.
Мотивация заставляет начать. Но Когнитивный потолок остановит. Они не равны по силе.
Список целей, карты желаний - показывают куда хочешь попасть. Но если не меняются действия - ты будешь переписывать этот список каждый январь.
// Неделя 4 · Дни 24-31
// Неделя 3 · Дни 16–23
// Неделя 2 · Дни 8–15
// Неделя 1 · Дни 1–7
От выживания к созданию
Новая сборка
Завести
мотор
мотор
Найти,
что держит
что держит
Ты выйдешь с внутренним состоянием, из которого невозможно не двигаться.
Многие живут в масштабе своих проблем и называют это жизнью. На этой неделе ты переключишься и произойдет главный сдвиг всех сценариев.
Эти дни посвящены поиску твоей суперсилы. Большинство людей всю жизнь толкают не ту дверь, но ты легко найдешь свою.
Нельзя пробить потолок, не зная где он. На этой неделе ты вскроешь все свои ограничения.
Прорыв недели:
«Я готов» - не слова. Внутреннее состояние, из которого ты выходишь в новый масштаб.
«Я готов» - не слова. Внутреннее состояние, из которого ты выходишь в новый масштаб.
Прорыв недели:
Ты перестаёшь тушить пожары и начинаешь строить. Появляется энергия, которой не было годами.
Ты перестаёшь тушить пожары и начинаешь строить. Появляется энергия, которой не было годами.
Прорыв недели:
Ты понимаешь, что тебя сдерживало - не лень и не слабость. И впервые видишь себя без этого ограничения.
Ты понимаешь, что тебя сдерживало - не лень и не слабость. И впервые видишь себя без этого ограничения.
Прорыв недели:
Ты перестаёшь жить в тумане. Появляется ясная карта: что забирает ресурс и где главный блок.
Ты перестаёшь жить в тумане. Появляется ясная карта: что забирает ресурс и где главный блок.
Каждая неделя строится на предыдущей - перепрыгнуть невозможно. Система построена так, чтобы изменения были долгосрочными, а не временными. Так пробивается внутренний потолок.
4 недели.
4 уровня изменений.
4 уровня изменений.
// Реальный результат 4
// Реальный результат 3
// Реальный результат 2
// Реальный результат 1
Из «живу проблемами» - в масштаб
Из «вечно откладываю» - в конкретные шаг
Из «что-то не так» - в ясность «кайфую»
Из «хочу, но боюсь» - в «знаю что делаю»
внутренняя
сборка
сборка
→ Я понимаю, где я нахожусь сейчас без самообмана
→ Я вижу, что отнимает мой ресурс и могу это остановить
→ Я знаю, что включает мой мотор и умею это запускать
→ Я понимаю, как страх сковывает меня и больше не реагирую
→ Я знаю свои шаги и план действий
→ Я понимаю свои препятствия и у меня есть стратегия
→ Я знаю, на что опираться , когда будет сложно
→ Я готов не «скоро начну», а прямо сейчас
→ Я вижу, что отнимает мой ресурс и могу это остановить
→ Я знаю, что включает мой мотор и умею это запускать
→ Я понимаю, как страх сковывает меня и больше не реагирую
→ Я знаю свои шаги и план действий
→ Я понимаю свои препятствия и у меня есть стратегия
→ Я знаю, на что опираться , когда будет сложно
→ Я готов не «скоро начну», а прямо сейчас
Ты видишь жизнь шире: что сделать именно сейчас, чтобы не откладывать бесконечно.
Не «стану другим человеком». Конкретные изменения в том, как ты себя воспринимаешь и как действуешь.
Не вдохновляющие мечты на год, а ясный план, где брать энергию и куда ее применять.
Ты получаешь точную карту дискомфорта: что именно не так и что с этим делать.
Страх перестаёт быть стоп-сигналом: ты понимаешь механизм и он теряет власть.
// 30-дневная система
- Только практические задания
- Работа с когнитивными ограничениями
- Метод Института Потенциала Человека
- Доступ навсегда
Научный подход ● Без магии и эзотерики
8-шаговая система, которая помогает выйти из старых сценариев и жить на своём настоящем уровне.
Прокрастинация, хаос в действиях, «начну с понедельника» - это не слабость характера. Это закреплённые нейронные паттерны, которые можно перезаписать.
полная стоимость 30-дневной программы
30 дней практики · Система No'Limits
8 шагов от “я не могу” к “я действую”
НейропластичностьКогнитивная психологияПоведенческая наукаHabit loopДофаминовая система
или ты останешься в этой же точке, но уже на месяц старше.
NO LIMITS Институт Потенциала Человека
Возникли
такие мысли?
такие мысли?
No Limits - это не курс, а система, которую ты будешь аккуратно внедрять в свою жизнь. Задания занимают 15–20 минут в день.
Большинство программ дают либо информацию, либо мотивацию. No Limits - это практика, и работает с механизмами именно твоего мышления. А оно меняется не от знаний.
Нет. Никаких аффирмаций, визуализаций и «думай позитивно». Всё на основе когнитивной психологии и нейронауки. Если задание нельзя объяснить научно - его не будет в программе.
Жизнь случается. Проблем не будет, структура программы позволяет наверстать. Главное - не «идеальное прохождение», а возвращение после перерывов.
Коучинг работает с тем, что ты хочешь достичь. No'Limits работает с когнитивными ограничениями - тем, что тебя удерживает, это разные уровни работы. Наша 8-ступенчатая система - это последовательность, которая логически ведёт из понятной точки А в ясную точку Б, в отличии от сессий.
Исследования нейропластичности показывают: для формирования устойчивого нейронного паттерна нужно от 21 до 66 повторений в зависимости от сложности. 30 дней - это минимум для реального изменения, а не временного порыва.
«Лень» - это не научный термин. За тем, что мы называем ленью, стоят конкретные механизмы: страх неудачи, отсутствие смыслового «зачем», накопленная усталость, утраченный интерес. Всё это конкретные процессы с конкретными решениями.
20+
Анна Дема
Основатель Института потенциала человека Автор метода по раскрытию потенциала
Основатель Института потенциала человека Автор метода по раскрытию потенциала
Ольга Зенченко
Амбассадор No Limits
Института Потенциала Человека
Амбассадор No Limits
Института Потенциала Человека
Выхожу за рамки каждый день, и делаю это снова и снова - и в горах, и в воде, и на дистанциях, которые большинство людей считают невозможными для себя. Каждый старт - это опыт преодоления.
21 марафонов и 6 трейловых забегов общей протяжённостью 395 км
заплывов Oceanman (Италия, Испания, Франция, Украина, Кипр)
подъема на горные вершины Румынии
участия в Gladiator Race
395
занимается вокалом - записала 2 песни
3
6
5
2
км
4
триатлонов
аквалонов
2
подготовила танец на свое 50 летие
1
8
лет создания авторского метода
людей собрано в сообщества
лет работы с людьми и их масштабом
5 местных заплывов общей протяжённостью 19 км
19
км
100к+
Пробей потолок.
Без магии.
Без эзотерики.
Без магии.
Без эзотерики.
30 дней.
0 теории.
100% практика.
0 теории.
100% практика.
No Limits - это система заданий, которые перепрограммируют нейронные паттерны, мешающие тебе двигаться вперёд.
Программа построена на научных практиках и принципах нейропластичности. 30 дней - это минимум, чтобы создать новые устойчивые связи.
Программа построена на научных практиках и принципах нейропластичности. 30 дней - это минимум, чтобы создать новые устойчивые связи.
Авторы
системы:
системы:
пробивается
не мотивацией,
а системой
не мотивацией,
а системой
подключись бесплатно к телеграму NO'Limits и сохрани 50€
старт потока - 15 июня
Вдохновение и опора
Ты выходишь за пределы привычной картины мира.
Находим истинный мотив за поверхностным запросом.
Формирование внутренней готовности
Взгляд через время
Восстанавливаем связь с тем, что когда-то запускало внутреннюю силу.
Сдвиг фокуса на создание
Апатия, усталость и потеря смысла и тд - определяем точно, с чем работаем и где сосредоточить ресурс.
Расширение горизонта
Ты выходишь за пределы привычной картины мира.
Включение амбиции
Находим истинный мотив за поверхностным запросом.
Возврат интереса
Восстанавливаем связь с тем, что когда-то запускало внутреннюю силу.
Проверка состояния
Апатия, усталость и потеря смысла и тд - определяем точно, с чем работаем и где сосредоточить ресурс.
1
2
3
4
5
6
7
8
|
|
|
|
|
|
|
|
30 дней ● 8-ступенчатая система перехода из старого мышления в новый масштаб
#program
Результат: полная картина где у тебя перегруз, что забирает внимание, где главный узел напряжения.
Результат: ты видишь что тебя оживляет, а что гасит интерес и возвращает в пассивность.
Результат: ты видишь, что хочешь оставить после себя или разрешить себе.
Результат: ты начинаешь видеть жизненный цикл шире - что важно сделать сейчас, что нельзя бесконечно откладывать.
Результат: появляется самоопределение, что хочешь создавать и какой следующий уровень.
Результат: появляется связь между сегодня и будущим состоянием, деньгами, отношениями.
Результат: появляется понятный смысл и энергия действия.
Результат: Ты чувствуешь «я готов» ко всему.