16–21 балл — Исследователь
Ты уже начал замечать, что на мозг можно влиять. После нормального сна тебе легче сосредоточиться, после нескольких часов в телефоне сложнее собраться, в шуме ты быстрее устаёшь, а некоторые задачи откладываешь именно тогда, когда не понимаешь, с чего начать. Ты пробуешь разные способы помочь себе и уже видишь, что состояние и поведение меняются в зависимости от условий.

Ты начинаешь замечать, что внимание, память, мотивация и скорость решений не работают одинаково весь день. На них влияют усталость, количество переключений, уровень стресса, новизна задачи, среда и даже то, сколько незавершённых дел ты держишь в голове.

Сейчас тебе важно перестать действовать наугад. В клубе «Я — Нейрохакер» ты начинаешь понимать: почему после некоторых разговоров ты отключаешься, почему пропускаешь тренировки, как лучше запоминать, какие ноотропы и бады улучшают работу мозга и т.д.
Через месяц у тебя будут наблюдения о себе, которые невозможно взять из книги или подкаста, потому что они только про тебя, и ты начнешь использовать это в реальной жизни.