Разбор - это не место для идеальных формулировок. Можно писать сумбурно, с эмоциями, но максимально раскрыть ситуацию.
Не стоит описывать всю жизнь. Важно написать: что происходит, что ты хочешь изменить, что мешает и какую реакцию ты у себя уже замечаешь.